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Why High Mountain Oolong — a complete guide （請務必滑到

Why High Mountain Oolong — a complete guide
（請務必滑到最後一頁，收下這份沁涼仙氣）

高山春茶，是亞熱帶山島之夏、最珍貴的寶物。

蓊綠厚實的茶葉歷經一整個冬天的凝練，累積出奔揚的「微涼性高冷霜香」 —— 在炎夏完美沁舒解暑。茶湯中的天然香氣物質與 L-茶胺酸，更在品飲之間、為日常展開一杯杯「舒緩 x 專注」的養神正念練習。

✦ 2O26 高山春茶
梨山｜杉林溪｜阿里山

今年三座山頭表現皆非常出色！多層次花香與深遠山韻、是今夏最爽冽的消暑救星 —— 巡遊台灣山島的當季清甜，讓五感的豐美體驗、成為通往自然的捷徑：）

琅茶官網、店舖（台北）已新鮮上架！

࿐
春摘みの高山茶は、台湾の夏のいちばん貴重なたからもの。

厳しい冬を耐えぬいた、深緑色の肉厚な茶葉。霜を思わせる香りもうもうと広がって——炎天に疲れた心身を心地よく癒してくれます。天然の香気成分とL-テアニン豊富な高山烏龍茶の「香りの春茶」で、「リラックス x 集中」のマインドフルなお茶時間を。

✦ 2O26 高山春摘み茶
梨山｜杉林渓｜阿里山

今春の新茶は、三名山とも抜群の仕上がり！花を思わせる奥深い香りに、続く深山の余韻。この夏いちばんの、暑気払いの救世主。透き通るような旬の甘みを巡る、亜熱帯の山の旅。山多き島・台湾島の自然に足を踏み入れるような、五感が喜ぶひと口を：）

ウルフティー公式オンラインショップ・台北2店舗にて大好評販売中！

࿐
Cool Down This Summer with High Mountain Oolong

More than just a drink — it is a cup of mindfulness. Abundant in aroma compounds and L-theanine, every sip of high mountain oolong tea brings you relaxed focus.

✦ 2O26 Spring Teas
Lishan ｜ Shanlinxi ｜ Alishan

Experience the rich floral notes, frosty aroma, and deep mountain terroir carried by tea leaves that endured the harsh winter. The precious summer coolness from Taiwan is now available on Wolf Tea online and at our Taipei shops.

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

Slow Tea Moments in a Taipei Trip 一趟旅行、慢慢悠悠沉浸在一間茶

Slow Tea Moments in a Taipei Trip

一趟旅行、慢慢悠悠沉浸在一間茶舖，是奢侈的嗎？

台灣茶的廣闊與微妙：琅茶小宇宙的軸心、清幽佇立在台北不可思議的寧靜巷弄；品牌長年覓藏、最齊全的茶種類，拓展風味想像的逸品茶、嶄新而涵古的作家茶器 ——— 像是度過一段非日常的魔幻時光（謝謝 #琅茶本舖客人時常萌生的感想）

最後一格是茶舖近日的新風景！琅君為您引路雋永美好茶生活：）

〔琅茶本舖 Wolf Tea Shop ＋ Gallery〕
🌳 民生社區、近松山機場站｜步行 1O 分
13:OO—19:OO Sun. off

旅行先で見つけた茶舗の空間に、時を忘れてゆったり浸る。もったいない、でしょうか？

広大ながら繊細な、台湾茶の奧妙。琅茶の小宇宙の中核・琅茶本舗は、台北とは思えないほど閑静な路地にひっそり息づいています。長年かけて探し集めた全種の茶葉に、想像の枠を広げてくれる逸品茶、斬新ながらどこか懐かしい作家茶器——ここにあるのは、ファンタジックな非日常を味わうひととき。（素敵なご感想を常々お聞かせいただいて、ありがとうございます！）

最後の1枚は琅茶本舗の新風景！琅くんが、尽きせぬ素敵なお茶生活へとお連れします：）

琅茶本舗は松山空港からお散歩できる距離。東京・羽田から3時間半のロマンチック。あなたとの出会いを、次の再会を、いつも楽しみにしています💫

〔琅茶本舗 Wolf Tea Shop ＋ Gallery〕
🌳 民生社区｜台北MRT松山機場駅より徒歩1O分
13:OO—19:OO Sun. off

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea #お茶のある暮らし

＼謝謝光臨！東京蚤之市／大樹に太陽、音楽に……ひろびろ原っぱに降りそそぐ、たからものと好きいっ

＼謝謝光臨！東京蚤之市／

大樹に太陽、音楽に……ひろびろ原っぱに降りそそぐ、たからものと好きいっぱい！東京の皆さまと何年も何年も夏を始められて、この上なくしあわせです。

マラソンのような4日間、数えきれないほどのお茶を淹れ、数えきれないほどの「どれもおいしい！困っちゃう〜」を耳にし……皆さまと茶香を探索できて、お会いできて、とっても嬉しいです！

あの一杯。かけがえのないあの瞬間の思い出の一部になれたでしょうか？ゆったりとした台北・京都の琅茶とは、違った雰囲気を味わっていただけたでしょうか？あなたにとって琅茶が永遠に、楽しみのひとつでありますように。台湾茶の小宇宙には、いつだって新鮮味がありますよ！

写真3枚目はほやほやの新グッズ！

琅くんを気に入ってくださって、ありがとうございます！クッキーからひょいっ、ブローチになって、颯爽とお散歩。近日より台北2店舗・ウルフティー京都でも会っていただけます🤍

この感動を、これからもご一緒に。またお会いできるのを楽しみにしています！

☺️🍵🪐💫

大樹、陽光、音樂 ⋯⋯ 灑落在大草原的寶物與熱愛！好多好多年的夏天，能夠和東京的朋友們一起展開、幸福極了。

長達四天的出店馬拉松，不曉得泡了多少茶、聽到多少句「每一種都好好喝！傷腦筋啊～」⋯⋯ 好開心一起探索茶香、好開心見到大家！

這杯茶是否成為您當下珍貴的記憶呢？和在琅茶台北、京都的三間店靜靜悠悠的感覺很不一樣吧？希望琅茶對您來說永遠是個好主意，台灣茶小宇宙、隨時都有新鮮感！

圖三是熱騰騰的新品！

謝謝大家喜愛的琅君、從餅乾一躍成帥氣散步的別針配飾，本週起台北双舖與京都店也能找到它 🤍

請和我們一起延續感動、期待很快再次相見！

@tokyonominoichi
#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

「好美呀 —— 這是做什麼用的呢？」茶舖客人、時常投以讚嘆又好奇的提問。器物在欣喜目光中被輕輕捧

「好美呀 —— 這是做什麼用的呢？」

茶舖客人、時常投以讚嘆又好奇的提問。器物在欣喜目光中被輕輕捧起，自然柔美的弧線落在掌心，或金屬微光、或素陶靜謐 …… 件件是隱於茶席中的小小寶物 ☺️🪄🍵

Tea Accessories
茶席間、天天上手的藝術品

為您解答 4 款琅茶愛不釋手的「日用之美」
①壺底茶寵 ②茶杓 ③茶荷 ④茶針

取茶、撥茶、斟茶的片刻，茶時光還有好多好多優雅與玩心的可能 —— 等待您尋覓探求：）

茶道具作家（台灣）
金工隙裏有光
陶望氣

〔琅茶本舖・WOLF TEA SHOP + GALLERY〕
民生社區 · 捷運松山機場站｜步行 10 分
茶體驗・茶禮・茶器
13:00-19:00 sun. off

「きれい……何に使うんだろう？」

茶舗ではよく、驚きと好奇心に満ちたお声をいただきます。目にとまった道具のやわらかみのある自然な曲線を、金属の控えめな光沢を、素焼きの静謐を、この手のなかに……ひとつひとつが、お茶席にひっそり息づく小さなたからもの☺️🪄🍵

Tea Accessories
お茶席に、日々手になじむ芸術品

琅茶が愛してやまない4つの「日用の美」
①壺底のティー・ペット ②茶杓 ③茶荷 ④茶針

茶葉を取り出し、ころころ入れて、さらさら注ぐ。お茶のあるひとときは、優雅と遊び心、無限大の可能性——探究心くすぐる出逢いが、あなたを待っています：）

茶具作家（台湾）
金工｜隙裏有光 @lightinacrevice
陶芸｜望気 @gaze_at_breath_ceramics

〔琅茶本舗・WOLF TEA SHOP + GALLERY〕
民生社区・台北MRT「松山機場」駅｜徒歩10分
台湾茶葉・体験・ギフト・茶器
13:00-19:00 sun. off

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

. ＼日本東京蚤の市琅茶出店確認！／（日本語が後ろに続きます）就在下週！史上第一回「連續四

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＼日本東京蚤の市琅茶出店確認！／
（日本語が後ろに続きます）

就在下週！史上第一回「連續四天」、最盛大的 #東京蚤之市，自然 x 音樂 x 器物 x 古道具 x 好吃好喝的：信仰美好的人們、齊聚一堂，在新綠與繡球花搖曳、氣氛明亮可愛的「立川」登場！

日本各地、各領域的人氣店家一起出店，琅茶非常榮幸、年年擔當「世界茶屋」的台灣茶代表！在這裡認識了好多好多可愛的東京客人，甚至來訪台北店與京都店相聚：在不同的場所、看見熟悉的笑臉，總是感到無比神奇與幸運！

謝謝台灣茶牽繫的美好緣分，今年夏天也請一起愛茶、盡情享受為茶香怦然心動的瞬間、期待相會：）

＼東京蚤の市！出店します／

史上初の「4日間」、東京蚤の市の開催が、いよいよ来週となりました！自然 x 音楽 x うつわ x 古道具 x おいしいもの…… 素敵を愛する人びとが一堂に会するビッグイベントが、新緑に紫陽花ゆれる明るい街「立川」で開幕します！

日本各地からジャンルを越えた人気店が集まる東京蚤の市。「世界のティールーム」台湾茶代表として毎回出店させていただいていること、たいへん光栄です！出店のたびにたくさんの東京の皆さまと知りあい、時に台北や京都で変わらぬ笑顔に再会できる喜び——この上なく素晴らしい幸運です！

今年の夏もご一緒にお茶を愛し、お茶に心震わす瞬間を味わっていただけたら嬉しいです！台湾茶がつないでくれる素敵なご縁。あなたにお会いできるのを、心から楽しみにしています：）

｜今回のおすすめ｜☆ ブックマーク推奨！

☆ 〈琅くんシリーズ〉台湾茶クッキーに、水出しボトルに……シークレット！初お披露目のグッズにもご期待ください！

☆ すっきり逸品最高峰〈大禹香茗〉ほか、〈蜜香紅茶〉など11種の彩り鮮やか台湾茶葉

☆ 〈オリジナル茶器〉悠なる哉・蓋碗と琳琅茶壺で、お茶のある優雅な夏を先取り

【「東京蚤の市 '26 SPRING」開催概要】
@tokyonominoichi

日程：2026年5月14日（木）〜17日（日）
時間：9:30~17:00
場所：国営昭和記念公園
出店番号：Dエリア No. 128（地図は最後の写真をご覧ください）

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし

Tea Shop Diary ♬ Early Summer in Taipei 迪化街「北段」是不

Tea Shop Diary ♬ Early Summer in Taipei

迪化街「北段」是不一樣的大稻埕風景：老城區的喧騰活力，在這裏像是慢了一點、再靜一些些，琅茶佇立涼州街與安西街、兩條迷人路徑的交叉口，清雅敞亮、是旅途的綠洲：）

掬起了光的茶湯、一杯杯映現台灣獨有的甘美精彩。休日、為自己安排一段沉浸舊時光與新茶香的完美小旅。

1-4 茶舖的光線，簡單雋永的每一天
5 收集可愛的老地磚，琅君今天也甘甜
6 鄰近的慈聖宮市場、是老台北滿足的胃（別忘了來一碗阿桂姨排骨湯）

〔琅茶二店・大稻埕〕
迪化街 · 捷運大橋頭站｜步行 10 分
10:30-17:30 tue. off

迪化街の「北側」は、大稲埕の隠れた一面。旧市街の賑わいから一歩離れて、時間の流れもちょっとゆるやか。涼州街と安西街がさまよい出会ったかどに佇む琅茶は、すっきり明るい旅のオアシス：）

光を掬うお茶の一杯一杯に映る、台湾ならではの素敵な甘美。休日の自分に、古きよき時代の雰囲気に浸り、新鮮な茶香に包まれる完璧な小旅行を贈りましょう。

1-4 光さす茶舗、シンプルな毎日の深い味わい
5 今日も甘〜い琅くんと、かわいいレトロタイルを発見
6 近所の慈聖宮美食街、昔ながらの台北の味に胃袋をつかまれて（阿桂姨の排骨湯がお気に入り）

〔琅茶2号店・大稲埕〕
迪化街・台北MRT大橋頭駅｜徒歩10分
10:30-17:30 tue. off

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea #お茶のある暮らし #우롱차

Special Tea Tasting Sessions! Wandering in the Mou

Special Tea Tasting Sessions! Wandering in the Mountains

At both shops, every day in April
No reservation required

茶舖裡的遊山玩水
〔期間限定〕高山烏龍品飲小茶會

琅茶侍茶專業訓練中、最有趣的「神仙打架」——— 台灣山島、夢幻清雅的群香並飲：高山烏龍三大名產地「梨山・杉林溪・阿里山」一字排開，盲飲連連看 😋🍵🤍

感謝高山春茶預購的熱烈迴響，我們特別準備了大方又好玩的遊山玩水茶席，台北双舖一起、整個四月！聞香、細品一支支透光清澈的蜜綠茶湯，盛開春日甦醒的五感 ⋯⋯ 您一定會驚喜：

「原來一口茶真的能喝到一座山！」
「台灣稱霸世界的高山茶，竟有這麼多樣貌」

࿐盼春品冬 • 琅茶高山烏龍小茶會
活動期間｜4.9～4.30
地點｜琅茶台北双舖

琅茶本舖 13:00—19:00 sun. off
琅茶大稻埕 10:30—17:30 tue. off

無需預約・現場即時參與
無收費 • 歡迎入手心動茶香

琅茶スタッフの侍茶師（お茶のソムリエ）トレーニングのなかで、いちばんおもしろいのが「名山の競演」——山多き島・台湾の恵み、すっきり高山烏龍茶の三大名産「梨山・杉林渓・阿里山」を一直線に並べて、幻のごとく漂う優雅な香りとお茶を結びつける連想ゲーム😋🍵🤍

新茶・高山春摘み茶予約販売への大反響、誠にありがとうございます！琅茶のイチオシ・高山烏龍茶へのご関心にお応えして特別に、3つの山の個性を一挙に飲みくらべられる「遊山玩水」利き茶会をご用意しました！台北2店舗にて、4月いっぱいお楽しみいただけます。

「お茶一杯で山を味わえるなんて！」
「世界的に有名な台湾高山茶、こんなに色々な顔があったんだなあ」

香りを「聞き」、蜜緑色の透明をひとつひとつ丁寧に味わって。春を迎えて再び目覚めた五感を目いっぱい開く、今だけの嬉しいサプライズ：）

࿐春を眺め、冬を味わう
高山烏龍プチ利き茶体験

開催期間｜4.9～4.30
開催場所｜台北2店舗

琅茶本舗 13:00—19:00 sun. off
琅茶大稲埕 10:30—17:30 tue. off

予約不要・参加無料
お気軽にお声がけください

ご一緒に、心動く茶香を見つけましょう：）

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea #お茶のある暮らし #우롱차

. 一年一度・琅茶與茶迷之間、最清雅絕妙的約定。年度沁典！台灣最強山香 🍃 梨山・杉林溪・阿里山

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一年一度・琅茶與茶迷之間、最清雅絕妙的約定。

年度沁典！台灣最強山香 🍃
梨山・杉林溪・阿里山 2O26 春茶開放預購
High Mountain Oolong | Spring Tea Pre-Order

高山茶就是「台灣香」⋯⋯ 令琅茶深愛著迷、傾力推崇，春茶預購盛事來到第五年！愛茶人年年好評！擁有春茶、開啟優雅初夏的自然自在。琅茶全年唯一隆重呈獻高山烏龍「最新鮮、最優惠」組合，品嚐山神冬眠甦醒的豐美生命力、映現手中蜜綠悠活的茶湯。絕對不能錯過！

琅茶引領巡遊台灣名山！長年穩實進化的產地與工藝結晶，都在春茶飽滿的深邃芳香、寧靜的養分「 L-茶胺酸」與無可取代的喉韻：三山齊聚更美！巡遊最新鮮的高雅祝福，給自己、也給重要的人：）

｜2O26 高山春茶：新鮮入手澄澈山香｜

⊙ 預購方式：琅茶官網 http://wolftea.com/
⊙ 限定優惠：15% off ✨ 台日免運直送
⊙ 預購期間：4 / 3 ～ 4 / 30
⊙ 預定出貨日：5月中旬

࿐ 喜歡今年好美的紀念圖繪動畫嗎？
象徵「山神春香祝福（白龍）」潺潺映現「茶湯甘韻（影龍）」 ——— 別忘了收藏、務必分享給心目中那位喜歡茶也熱愛美好事物的好友 🤍

お茶派と琅茶、年に一度のお約束。

最高峰を味わう！香りの祭典🍃
2O26台湾高山春摘み茶・予約販売

高山茶こそ、「台湾の香り」。琅茶が愛してやまない至高の香り、春摘み茶の予約販売。おかげさまで、5年目となりました！春摘み茶で、心地よい自由な初夏を優雅に迎えましょう。高山烏龍茶が「いちばん新鮮、いちばんお得」に手に入る、年に一度の香りの祭典。冬眠から覚めた山の神さまの豊かな生命力がくっきり映る蜜緑の一杯。ぜひご期待ください：）

台湾茶の三名山、梨山・杉林渓・阿里山をめぐる旅！春摘み茶に満ち満ちる奥深い芳香に、リラックス効果のある「L-テアニン」、喉に残る比類なき長い余韻。いずれも、長い年月をかけ着実に進歩してきた産地と技術の結晶です。自分に、大切なあの人に。いちばん新鮮な気高い優雅を贈りましょう：）

｜2O26高山春茶！新鮮すっきり山の香りをいち早く｜

⊙ 今だけ 15% off ✨ さらに台湾・日本への送料無料
⊙ ご予約承り期間：4 / 3 ～ 4 / 30
⊙ 発送時期（予定）：5月中旬
⊙ ご予約は公式オンラインショップ（日本語）から
http://wolftea.com/ja

࿐ 今年のキービジュアルは気に入っていただけたでしょうか？
山の神さまがもたらした春の香り「白龍」を映す水面に、お茶の甘みと余韻「影龍」が——

保存して、お茶と素敵なものを愛するあの人にシェアしてくださいね🤍

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

. 某些季度時分的美、底蘊有一種揪心的共感，悄悄提醒了我們——終將消逝，所以格外動人。 𓃦 𓆹𓆸

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某些季度時分的美、底蘊有一種揪心的共感，悄悄提醒了我們——終將消逝，所以格外動人。

𓃦 𓆹𓆸

每年春天，感官像是跟著萬物花草脈動、重新醒來：

僅僅是泡一杯平常喜歡的茶，卻更容易聽見水聲、看見蒸氣、聞出香氣的蔓延 ⋯⋯那些隱隱然的、細微的，都被放大了。

或許這正是春天最重要的練習——
在平凡無奇的時時刻刻，覺察正在流逝的美好。

謝謝春天 🫧

春になると、自然の息吹と一緒に五感が目を覚ます。

いつものお茶を淹れる、それだけで。お湯注ぐ音、立ちのぼる湯気、広がる香り……なんとなく過ぎ去っていた小さなものごとが、しみじみ心を揺さぶってゆく。

「いつも通り」のなかに、移ろいゆく一瞬の美を見いだす——今こそ、感性を養う絶好の季節なのかもしれません。

春だなあ。あなたの心に沁みたのは、どんな一瞬でしたか 🫧

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

. 茶香、器與手一起翩翩起舞目光是採集美好的小蝴蝶蒐藏物件、心心念念：擺進茶席能怎麼美？日

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茶香、器與手一起翩翩起舞
目光是採集美好的小蝴蝶
蒐藏物件、心心念念：
擺進茶席能怎麼美？

日日心花怒放的桌上遊戲
愛茶人們才懂的五感至樂

您今天也玩茶了嗎？
☺️🪄🍵

お茶の香りと器、それに手が
一緒になって踊りだす
視線は素敵を探すちょうちょのように

愛着のあるモノたちを
あつめた茶席がこんなに美しいなんて

毎日心に百花繚乱
お茶派だからこそ味わえる
五感よろこぶ至極のボードゲーム

今日も、お茶で遊びましたか？
☺️🪄🍵

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

. 永遠喜歡閱讀與茶，像是在注意力稀缺的城市裡，擁抱一片綠洲 🌴 不論身在何方、面對什麼樣的處境，

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永遠喜歡閱讀與茶，像是在注意力稀缺的城市裡，擁抱一片綠洲 🌴

不論身在何方、面對什麼樣的處境，打開書、沖開茶，總是能讓我們記得普通的、平凡的自己，還有很多很多視角與選擇。

｜給茶迷的恆常綠洲指南｜

◌ 靜音模式、留白 30 分鐘的絕對清淨
◌ 找一個有光的角落、觀察杯中的小湖泊
◌ 恣意翻頁、不從頭讀起，讓文字與茶香自然吐納在深層放鬆的呼吸

此刻的你，想踏入哪一片綠洲？

a — 詩 x 高山茶｜清冽透亮
b — 散文 x 台灣紅茶｜馥甜聰穎
c — 小說 x 焙火烏龍｜醇韻迴盪

… 或是更多靈感？
請投票你的喜歡、或留言跟我們分享：）

◌ ◌ ◌

読書とお茶は、永遠の「好き」。注意力散漫になりがちな都市生活のなかに、ちょっとしたオアシスを備えておくように🌴

どこにいても、どんなときも。本を開いて、茶葉を開けば、こんな普通の自分にも、新しい視点が、選択肢が、まだこんなにたくさんあると気づけるのです。

｜お茶マニアに贈る、
オアシスへの道しるべ｜

◌ サイレントモードにして、
30分間の余白を確保する

◌ 光のさす一角で、
うつわのなかの小さな湖を観察する

◌ 心の赴くままにページを繰り、
言の葉と茶の香を深く呼吸する

いま、このとき。
足を踏み入れたいのは、どのオアシス？

a — 詩 x 高山烏龍茶｜
すっきり明るく透き通る

b — 散文 x 紅茶｜
きりっと香り、甘みふくよか

c — 小説 x 焙煎烏龍茶｜
コク深く、余韻響きわたる

それとも……？

心惹かれる「読書とお茶」の組み合わせ。いまのあなたはどんな気分？投票で教えてくださいね：）

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea #お茶のある暮らし #우롱차

. 泡茶是一種「慢節奏、重複性、專注當下」的輕度正念 (mindfulness) ——我們喜歡稱之為

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泡茶是一種「慢節奏、重複性、專注當下」的輕度正念 (mindfulness) ——我們喜歡稱之為「茶冥想」。

看得見、摸得到葉子的茶，是保養專注力非常好的練習觸發。尤其推薦在心思空白的晨間、或是午餐後的小憩進行。

選擇「葉片還原感」最強的高山烏龍茶，配合呼吸、啟動放鬆系統（香氣物質、L-茶胺酸），再溫柔提升專注力（美感、低量咖啡因），讓紛飛渙散的思緒整齊清爽地凝聚起來。

｜放鬆＋清醒的神奇組合：10 分鐘茶冥想｜

⚐ 聆聽茶葉敲擊瓷器的清脆聲音（醒鐘）
⚐ 穩定從高處注水、捲入空氣如涓涓泉水
⚐ 回沖至第 3 壺、喝進寬闊大葉深處的風味

高山茶 3g（＝約直徑4cm的圓）
瓷壺 200ml
100℃ 沸水／每泡等待 2 分鐘

⚐ 🍃
Leaf Tea Club

灌溉吧！來泡原葉好茶
靜定優雅生活的心錨、在茶裡

お茶を淹れる。それは、「ペースを緩める」「繰り返す」「今この瞬間に意識を向ける」——私たちが「お茶の瞑想」と呼ぶ、ささやかなマインドフルネス。

目に見えて、触れることのできる茶葉は、集中力を養う練習のきっかけにぴったり。ぼーっとする朝やランチ後の小休憩におすすめです。

小さく丸まったリーフが大きく広がる、高山烏龍茶を選んで。呼吸を整え、リラックス作用（L-テアニン、芳香化合物）に身を任せ。目の前の美と少しのカフェインで、集中力をやさしく高めて。散らばった思いをすっと集めて、すっきりリフレッシュ。

｜リラックス＋リフレッシュ：10分間のお茶の瞑想｜

⚐ 茶葉が磁器をからから打つ音に耳を澄ます
⚐ 高い位置から湯を注ぎ、こんこんと湧く泉のように空気を含ませる
⚐ 3煎目まで繰り返し、大きな茶葉が奥に秘めた風味を探る

高山烏龍茶 3g（円状に並べて直径約4cm）
茶壺（磁器）
100℃の湯 200ml／2分間

⚐ 🍃
Leaf Tea Club

暮らしに潤い！ホールリーフのいいお茶淹れましょ
優雅に落ち着く心の錨、お茶のなか

#台灣茶 #台湾茶 #taiwanesetea
#お茶のある暮らし #우롱차

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